?

Log in

No account? Create an account

[icon] December 3rd, 2012 - Ясные звезды в темном русле — LiveJournal
View:Recent Entries.
View:Archive.
View:Friends.
View:Profile.
View:Website (Сердце Танцует).
Missed some entries? Then simply jump to the previous day or the next day.

Tags:
Security:
Subject:собственной волей
Time:03:28 pm

.
Ещё кое-что важное:

процесс, который будет разворачиваться,
может оказаться очень сложным и болезненным.

Ваша задача:
на каждом шаге сверяться со своим самочувствием
и, при необходимости, брать тайм-аут.


Осознанность будет нашим лучшим помощником.
Вот показательный эпизод…

.
.
продолжение тут - http://no4naya-reka.livejournal.com/332078.html

начало тут  - http://no4naya-reka.livejournal.com/331370.html
.

comments: Leave a comment

Tags:
Security:
Subject:пространство
Time:10:40 pm
.
В сердце человеческом есть места, которых еще нет,
и страдание входит в них, чтобы они обрели жизнь.

Леон Блуа


via alpaca
.
comments: Leave a comment

Tags:
Security:
Subject:Групповая работа: специфика и правила
Time:10:43 pm

.
Психотерапевтическая работа в группе дает огромные возможности. Она позволяет не просто суммировать – но умножать доступную нам энергию изменений. Однако при этом имеет свою специфику, которую важно учитывать.

Если вы хотите, чтобы ведущий занимался вами и только вами, то разумнее выбрать индивидуальный формат работы. Вы будете двигаться с доступной вам скоростью, располагать своей и только своей энергией изменений, – при этом все внимание ведущего будет принадлежать вам и только вам.

Группу можно сравнить с мощным транспортным средством: она движется сильнее и быстрее, чем любой из отдельно взятых ее участников, включая и самых сильных. Подобно скоростному экспрессу, группа перемещает вас из точки А в точку Б за три дня, – а пешим ходом вы двигались бы туда годами.

Для того чтобы движение было правильным и беспрепятственным, нужно соблюдать ряд условий.

Первым приоритетом является состояние ведущего: когда ведущий не в силах позаботиться о себе, то не приходится ожидать, что он сможет позаботиться о группе и о клиентах. Если ведущий забывает о себе, истощается и теряет тонкую чувствительность – смело покидайте его, ибо ничему хорошему он вас не научит.

Вторым приоритетом является состояние группы. Если группа полна энергии, собранна, внимательна к общему процессу и к состоянию каждого отдельного участника, открыта для сострадания – это означает, что мы движемся верно. Малейшая потеря энергии, собранности, внимания и сострадания – признак неблагополучия. Важно как можно раньше замечать такие признаки и своевременно балансировать общий процесс.

Третьим приоритетом является состояние каждого клиента, и особенно того, кто претендует на работу в кругу: уровень осознанности, уровень энергии, уровень безопасности и доверия процессу. Не всем клиентам полезна групповая работа. И не каждая клиентская работа будет полезна для группы.

Именно групповое движение в каждый момент определяет выбор клиента для работы в кругу. Внимательный ведущий ясно и безошибочно чувствует, чья именно клиентская работа именно сейчас будет своевременна для группы и продвинет ее на следующий уровень восприятия. Фактически, речь идет о человеке, который на этот момент вкладывает максимальное количество энергии в общее движение группы. Поэтому иногда кто-то может сделать две клиентских работы (особенно на длинных 10-дневных группах), а кто-то – ни одной. Не стоит расстраиваться, если вам не удалось выйти в круг: это означает, что вы ехали на экспрессе, топливо для которого поставляли другие участники.

Итак, приоритеты в групповой работе располагаются в следующем порядке:

1. состояние и безопасность ведущего;

2. состояние и безопасность группы;

3. состояние и безопасность каждого клиента, и особенно тех, кто вызвался работать в кругу.

И, наконец, важно понимать, что группа всегда собирается на одну общую тему, даже если эту тему никто не объявлял. Всегда интересно наблюдать процесс формирования группы: кто-то задолго собирается и не приходит, кто-то вскакивает на подножку уходящего поезда в последний момент. Уже в начале работы для каждого становится совершенно ясно, какой оказалась общая тема на этот раз.

К концу работы группы образуется новый уровень осознанности и огромный объем вкусной энергии. Каждый может взять с собой полные карманы, – сколько сможет унести! Это главный бонус групповой работы. И это наша общая ответственность: двигаться так, чтобы совместно и ко всеобщему удовольствию прибыть на правильную станцию.


(с)  Ана Глинская
.
.
...пока тут больше о специфике, чем о правилах
- но это сколько осилила сформулировать за сегодня,
спасибо прекрасному Павлу Мошкову из омского центра "Гаутама"

наверное, будет еще памятка участникам,
но попозже...


а пока что буду рада ответить на вопросы,
м-м?

.

comments: Leave a comment

[icon] December 3rd, 2012 - Ясные звезды в темном русле — LiveJournal
View:Recent Entries.
View:Archive.
View:Friends.
View:Profile.
View:Website (Сердце Танцует).
Missed some entries? Then simply jump to the previous day or the next day.